Pyörät pyörimään

Toimistomme otti uuden askeleen kohti aktiivisempaa ja hyvinvoivempaa työtä, kun pääsimme yhteistyöhön treenikauppa.fi:n kanssa. Saimme toimistollemme yhteistyön tiimoilta kuntopyöriä, joita on tarkoitus hyödyntää työn ohessa. Sekä nuoret että työntekijät aikovat hyödyntää pyöriä kuntoilutarkoituksessa ja siten koko toimiston väki pääsee kiinni aktiivisempaan arkeen. Pyörät tuovat mukanaan monenlaisia hyötyjä, ne muun muassa edistävät hyvinvointia, työssä jaksamista ja …

Lue lisää…Pyörät pyörimään

Esittelyssä: bänditiimi

Bänditiimissä soitellaan ja oleillaan rennoissa merkeissä. Voit ottaa jakson tavoitteeksi oman biisin tekemisen tai jonkun muun projektin, jota on mukava työstää. Voit myös oman tiimisi kanssa osallistua muiden tiimien järjestämiin projekteihin erilaisilla musiikkiesityksillä. Jokainen saa tulla soittelemaan, olit sitten vasta-alkaja tai kokenut konkari. Ei haittaa vaikka et olisi koskaan edes pitänyt mitään soitinta kädessä. Rohkeasti …

Lue lisää…Esittelyssä: bänditiimi

Ystävänpäivätempaus 14.2.2019

     Lähdimme kehittelemään tempausta ystävänpäivää varten vähän vahingossa.   Kun idea heitettiin ilmoille, muutama vapaaehtoinen lähti suunnittelemaan ja viemään ideaa eteenpäin. Ryhmä kasvoi lopulta 6 hengen kokoiseksi porukaksi meidän eri tiimien jäsenistä. Lyhyellä suunnittelulla saimme tapahtuman onnistumaan noin viikossa alusta loppuun. Tempauksella halusimme ilahduttaa ihmisiä ystävänpäivänä. Tapahtuma paikaksi valikoitui Jyväskylän Forum, johon saimme luvan pystyttää …

Lue lisää…Ystävänpäivätempaus 14.2.2019

Feel Good-tapahtuma (14.11.2018)

   YMA-tiiminä (yhteiskunnallisen markkinoinnin tiimi) laitoimme liikkeelle #liikkuenpositiiviseksi kampanjan. Keskiviikkona 14.11. meidän tiimin Feel Good-tapahtuman paikkana toimi monikulttuurikeskus Glorian aulatila. Tapahtuman ideana oli se, että saadaan ihmiset liikkumaan ja heille lisää positiivisia mielikuvia liikunnasta ja elämästä yleensä. Meiltä löytyi kuntopyöräilyä, positiivisten ajatusten maalausta taululle, Suomen Mielenterveysseuran kortteja, joihin sai kirjoittaa omia ajatuksiaan jatkamalla kortin lausetta …

Lue lisää…Feel Good-tapahtuma (14.11.2018)

Mediatiimi a.k.a. ”mafiatiimi” esittäytyy

  Jos olisin musiikki olisin… ? Samuli: Meri Aku: Säkkipilli Isto: Joutsenlaulun kaksi ensimmäistä nuottia Emmi: rummut Jos ratsastaisit auringonlaskuun, millä ratsastaisit? S: Yksisarvisella A: Matti Nykäsellä I: KITTillä E: kamelilla Mikä muumihahmo olisit? S: Muumipappa A: Joku Hattivateista I: Nipsu varmaan E: pikku myy Jos olisit voiveitsi, mitä leipää voitelisit? S: Saaristolimppu A: Sämpylöitä …

Lue lisää…Mediatiimi a.k.a. ”mafiatiimi” esittäytyy

Tiimileiri Riihossa

Niin kului kolme tiimileiripäivää kuin siivillä ohi lentäen. Lähdimme maanantaina aamusta kohti Riihon Majataloa tehtävänä tutustua toisiimme paremmin ja kehittämään improvisointi- taitoa. Riihon Majatalo oli hyvin kiintoisa majapaikka, koska kyseisellä talolla on pitkä ja värikäs historia, mutta iästään huolimatta sieltä löytyi tarvittavat nykypäiväiset tarpeet, kuten langaton verkko sekä todella tilavat suihku- ja saunatilat. Henkilökunta piti …

Lue lisää…Tiimileiri Riihossa

Ajatuksia jännittämisestä

  Kävimme tänään Tulevaisuuden polku -valmennuksessa läpi jännittämistä ilmiönä. Valmennus piti sisältään keskustelua jännittämiseen liittyen ja erilaisia toiminnallisia harjoituksia. Tässä muutama ajatus, joita minulle heräsi valmennuksessa. Jännitys on osa ihmisluontoa, lähes kaikki kärsivät siitä enemmän tai vähemmän. Elämässä tulee olla jännitystä, koska elämä ilman sitä olisi tylsää ja tarkoituksetonta. Jännitys on terveellistä. Vähäinen jännityksen hallintakyky …

Lue lisää…Ajatuksia jännittämisestä

Matkalla loistoon!

Olen Jyväskylän konservatoriolla, on maanantai. Käytävä kuhisee ihmisiä ja tunnelma on odottavainen. Kaikki odottavat Silta-salin ovien avausta. Olen ystävieni kanssa ja fiilis on tosi innostunut. Vihdoin Siltasalin ovet avataan ja ihmiset päästetään sisään istumapaikoille. Menemme kaverijoukkoni kanssa vierekkäisille paikoille. Hetken istuttuamme sammuu salin valot ja isolle screenille ilmestyy loisto-konsertin introvideo, katson sitä haltioituneena. Video loppuu …

Lue lisää…Matkalla loistoon!

Taukojumppaa uusissa Nipponsportin tatameissa

Music Against Drugs:in tilat saivat piristystä, kun Nipponsportilta tilatut tatamit saapuivat taukojumppahuoneeseen koristamaan lattioita. Matot luovat viihtyisyyttä, eikä erillisiä jumppamattoja tarvitse nyt kanniskella erikseen tiloihin. Aikaa säästyy siis huomattavasti ja polvetkin kiittävät. Kaatumisia ei tarvitse nyt pelätä, koska tatamit pysyvät myös hyvin paikallaan. Tatamissa on väreinä punainen ja sininen. Taukojumppahuoneessa on myös helpompaa pelata pallopelejä, …

Lue lisää…Taukojumppaa uusissa Nipponsportin tatameissa

STAGE LAN – 142

Stage142 on Jyväskylän eSports-Seuran ja JAMKin tietojenkäsittelyopiskelijoiden järjestämä LAN-tapahtuma, jossa pelataan yhdessä tietokone- ja konsolipelejä. Paikkana toimii JAMKin pääkampuksen ruokala. Tapahtumassa on tarjolla kisoja erinäisistä peleistä kuten CS:GO, NHL ja ProPilkki2. Tapahtuma on maksullinen: 35 euroa maksavalla konepaikkalipulla ostat itsellesi paikan, jonne voit tuoda tietokoneen tai muun pelikonsolin. Tapahtumalippujen saadut tuotot eivät kuitenkaan mene voitoksi, …

Lue lisää…STAGE LAN – 142