”on tärkeää osata sanoa ei”

kolme ink-tiimiläistä seisoo kuvassa.

Osallistuin kaksipäiväiselle mielenterveyden ensiavun peruskurssille, MTEA1, joka on Mieli ry:n suunnittelema kokonaisuus. Kurssilla käsiteltiin laajasti erilaisia mielenterveyden osa-alueita niin arkisemmista elämänhallintaan sekä ihmissuhteisiin liittyvistä aiheista kriiseihin sekä itsemurhaa suunnittelevan henkilön auttamiseen. Teimme erilaisia mukaansatempaavia toiminnallisia harjoituksia ja aiheet saivat aikaan paljon keskustelua osallistujien kesken. Kukin sai osallistua keskusteluun tai olla osallistumatta, mikäli esimerkiksi aihealue oli …

Lue lisää…”on tärkeää osata sanoa ei”